¿Qué estrategias pueden implementarse para prevenir y tratar la depresión en adolescentes de manera efectiva?

La adolescencia, etapa de grandes cambios y descubrimientos, puede ser también un período de vulnerabilidad emocional. Entre los desafíos que enfrentan los jóvenes, la depresión emerge como una problemática silenciosa pero significativa. Lejos de ser una simple tristeza pasajera, la depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta...

Muchos adolescentes pueden experimentar síntomas de depresión sin reconocerlos como tal. A menudo, los cambios de ánimo, la falta de energía o la irritabilidad se atribuyen a "cosas de la edad" o "problemas típicos de la adolescencia", lo que lleva a normalizar un malestar emocional que podría requerir atención. Este desconocimiento impide que los...